很多人都认为尿失禁是老年人的“专利”，但其实产后的新妈妈也是尿失禁的高发人群之一。一项《产后尿失禁防治认知调查》，参与女性68.42%并不知道尿失禁是产后妇女的高发疾病，若在生育后发生尿失禁，仅10.53%选择就医治疗，42.11%选择等待自愈，对产后尿失禁的就医意识有待提高。

【案例分析】：在生完孩子后，宝宝成了汪女士生活的重点。在围着宝宝转的同时，她也忽视了对自身健康的关注。一天她将宝宝放在床上盖好被子走出房间，她丈夫开玩笑的突然走到她背后一把抱住了她，这突然的一下自然把汪女士吓得不轻，而令她没想到的是她居然小便失禁了。

而在这之后，类似的情况又出现了几次，大笑的时候，打喷嚏的时候，咳嗽的时候，都时常会出现漏尿这样的尴尬状况。经常裤底湿湿的情况不但影响着日常生活，而且还也会增大阴道炎的感染发病率，汪女士对此很烦恼，我到底是怎么了呀？难道是在月子里落下了什么病吗？

产后妈妈为何易得尿失禁

贵阳和谐阳光医院专家表示，分娩是造成女性尿失禁的常见诱因，女性在分娩产道扩张的过程中，盆底肌和括约肌可能会受到损伤，特别是分娩过程中胎儿个头太大、生产时间过长，或使用了臀牵引术、产钳、胎头吸引器等手术助产手段时，盆底软组织可能会受到直接损伤，造成尿道支撑结构受损，直接影响产后盆底肌功能，进而导致了产后尿失禁。产后尿失禁属于张力性尿失禁，患者打喷嚏、咳嗽、大笑、提重物、体位改变等，导致腹部压力增加，就会出现不自主的排尿。

剖宫产预防尿失禁不靠谱

选择剖腹产，能预防产后尿失禁吗？对此，贵阳和谐阳光医院专家指出，尿失禁不仅会在产后发生，在怀孕期间也会发生尿失禁。除了分娩外，妊娠也是造成盆底肌、支撑韧带损伤的重要原因。因此，即使选择了剖宫产，仍有可能会在产后发生尿失禁。但对胎儿相对过大、难产等孕妇，选择剖宫产将有可能减少她们产后发生尿失禁的可能。

勿忽视产后盆底功能检查

产后42天做盆底功能检查非常重要，特别是对产后发生尿失禁的女性，能帮助她们及早发现问题并及早治疗。医生会根据盆底功能评估的结果指导患者进行盆底康复训练，轻度患者可以通过锻炼盆底肌进行康复，中度到重度则建议做一些需医务人员协助进行的盆底肌肉训练，情况严重者可能需要做手术治疗。

盆底肌有什么作用？

盆底肌就是骨盆底部的肌肉，它像弹簧床一样，承托和支持者膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，并有多项生理功能：控制排尿、维持阴道紧缩度、控制排便、增进性快感。而女性因为盆底结构的特殊性而容易受到损伤，导致盆底功能障碍性疾病如尿失禁等。

女性的妊娠和分娩都会对盆底肌肉产生不良影响，造成不同程度的损伤，引发女性在咳嗽、喷嚏、大笑、提重物时出现尿失禁；出现产后阴道松弛、导致性生活不满意，甚至是盆腔脏器脱垂症状逐渐明显。不过如今的女性可有福了，通过盆底功能康复治疗仪的治疗，就能很好的避免上述种种尴尬情况，还女性健康盆底肌。

盆底功能康复治疗仪，“网”住健康和“性”福

贵阳和谐阳光医院引进加拿大盆底功能康复治疗仪，首先需要在产后42天对盆底8块肌肉做评估，并制定个体恢复训练计划，然后再进行治疗后效果评估，从而达到减轻膀胱脱垂和子宫脱垂的目的，将因生育引起的尿失禁、性冷淡、性生活不和谐的可能性降到很低。

在产后花少量的时间做好盆底功能恢复，就能有效避免以后尴尬不适症状的出现，这种小投入大回报式的“健康投资”，更是女性未雨绸缪的明智做法。